Energía y Felicidad en tu día a día!!!

Hola de nuevo!

Retomo la actividad en el podcast tras el verano! y qué mejor manera que hablándoos de la energía y la felicidad y cómo gestionarla en nuestro día a día!

En este capítulo os contaré mi experiencia tras asistir al Primer Congreso de Telva sobre la Energía y la Felicidad!

Además hago referencia a un libro que me parece de obligada lectura si tu trabajo está relacionado con gestión de personas dentro de una organización, es de Carlos Jordana, y se llama «Happyholic, la felicidad en el trabajo es cosa seria», lo podéis encontrar en Amazon a través del siguiente enlace

https://www.amazon.es/Happyholic-felicidad-trabajo-cosa-seria/dp/B08YQCSCVL

Espero que el capítulo de hoy os guste y que os haga reflexionar, tanto como me impactó a mi estar presente en ese Congreso.

Os dejo a mano el enlace de la 2ª edición del Programa de Reducción de Estrés que dará comiendo a mediados de Noviembre de 2021!

https://www.unanochecon.com/events/programa-de-mindfulness-para-reduccion-de-estres-burnout-y-ansiedad-post-cuarentena-2

Os deseo una feliz semana y millones de gracias por volver a estar al otro lado!