48 horas en el Festival Mundial de la Felicidad
Ayer, 20 de marzo, fue el día internacional de la felicidad. Y como os comenté la semana pasada en el anterior post, pude vivir en primera persona en Zaragoza, el Festival Mundial de la Felicidad ( World Happiness Fest) y todavía a día de hoy sigo asimilando todo lo vivido, aprendido y sentido…
Fue una paliza de viaje, pero mereció la pena y mucho! 48 horas non-stop de información que quise asimilar e integrar lo máximo posible.
Deciros que nada más entrar en el Paraninfo Universitario de Zaragoza, me encontré una escalinata digna de salir en rodajes de grandes producciones, coronada en el rellano por una escultura de cuerpo completo de Santiago Ramón y Cajal…ahí empezaron ya las emociones a salir a flote! No puedo dejar de compartir esta foto…porque jamás se me olvidará esa subida de escalera presidida por «él».
Y tampoco tenía ni idea de esto!
En el Aula Magna del Paraninfo, Albert Einstein había impartido conferencias en el año 1923, sobre la Teoría de la Relatividad y la estructura del espacio.
Me gustaría poder compartir con las personas que suelen leer este rincón de la web lo que más me marcó:
- Si no estás comprometido con el contenido de tu trabajo, pero por el motivo que sea sigues en él…Redefine tu trabajo desde dentro para darle sentido, con algo que te guste, que se te dé bien y que tenga un sentido para ti.. (Joaquín Viñas)
- Podemos pasar de tener un estrés tóxico a un estrés ecológico (con bien de adrenalina y nada de cortisol). (Dra. Paloma Fuentes)
- La felicidad no es lo mismo que el bienestar…El bienestar es trabajar de fuera hacia dentro mientras que la felicidad es trabajo de dentro hacia fuera.
- La felicidad surge de la calidad de la mente…Esa calidad mental se debe basar en un cerebro consciente, coherente, flexible y sano…pero para ello hay que querer hacerlo
- Debemos tener la intención de ser felices y comprometernos a trabajar en nuestra felicidad y nuestros propósitos a través de nuestras acciones y nuestras palabras.
- Los finalistas de los premios MTV de 1992 fueron de calle mucho mejores que los del 2021 (para gustos los colores!!) jajjajaa.
- Debemos tener en cuenta las diferencias generacionales dentro de cada equipo y de esa manera trataremos a todo el mundo en la misma onda en la que se encuentran. Aplicando este criterio de manera matricial, por departamento y generación. (Nacho Barraquer)
- No hablemos de retención del talento…hablemos de fidelización de talento.
- El verdadero CEO es el cliente
- No busquemos motivación en los equipos…busquemos inspiración.
- La curiosidad predispone al cerebro a un estado donde aprende y retiene cualquier tipo de información. (Teresa Viejo)
- La curiosidad la tiene todo el mundo, es cuestión de activar su comportamiento.
- Busca lo extraordinario en lo ordinario.
- No hablemos de debilidades sino de áreas de mejora.(Mar Castro)
- La sonrisa tiene un lenguaje universal.
- De la sociedad, 1/3 va a tener problemas psicológicos, y los otros 2/3 no va a conseguir tener sensación de felicidad. (Javier García Campayo)
- El miedo es una emoción básica que se encuentra en el resto de las emociones…miedo a estar alegres, miedo a querer, miedo a enfadarse, miedo a estar triste.(Miguel Ángel Santed)
- El ego y el miedo conviven continuamente.
- Debemos hacer una pausa serena…Hombros lejos de las orejas, respira y evoca una situación que te traslade a algo bonito. (Maite Crespo)
- Para poder ser un buen líder, debes conocerte a ti mismo, valorarte, tener motivación y resiliencia, conocer al otro, ser empático y siempre desde el agradecimiento y el reconocimiento hacia los demás (Carlos Hue)
- Es posible trabajar desde dentro los sueños, con los sueños lúcidos, habiendo evidencia científica de que puede ayudar con fobias, superar duelos, tratar narcolepsias, entro otros…(Javier García Campayo).
- 1 de cada 4 personas será diagnosticada de un trastorno de salud mental a lo largo de su vida.
- Las empresas con mejores calificaciones en el bienestar de sus empleados, experimentaron una rentabilidad superior en más de un 5% por año entre 2013 y 2018. (Natalia Pedrajas).
Todavía a día de hoy, siguen posándose muchas de las palabras que escuché! Y sé que son una semilla más para seguir evolucionando y dando contenido enriquecido a mi trabajo.
Me sentí una afortunada, tras la puesta en marcha de mi proyecto, era el primer congreso que iba representando mi marca, y desempeñando esa labor que realmente me inspira y con la que estoy comprometida al 100%. Además lo bueno de estos congresos es que puedes conocer a personas maravillosas que están en la misma onda que tú…como fue el caso de Yago Canalejas, y Patricia Saboya.
Gracias a Luis Gallardo y a Raúl Varela, por haber pensado en España para llevar a cabo este Festival Mundial de la Felicidad!. El año que viene tienen un reto súper interesante de superar este Festival, porque ha sido demasiado bueno!
Esta semana que empieza viene cargada de nuevas e ilusionantes oportunidades, y después de estas 48 horas de contacto con el mundo de la investigación y difusión de la felicidad, tiene pinta que va a venir cargada de buenas noticias! Seguro que si!
Así que sigamos!!!
